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1、面粉中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有养心益肾、除热健脾的作用。
2、牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质,并且脂肪含量极低,不仅能增强体质、提高免疫力,还有利于病人愈后的调养。
3、黑胡椒中的胡椒碱,有镇静安神的作用,其含有的多种矿物质还可健胃、消炎、解毒的功效,可用于治疗风寒感冒、呕吐腹泻等病症。
4、西红柿是维生素含量尤其丰富的一种食材,具有健胃消食、清热解毒、降脂降压的作用,还可用于防治癌症、美容护肤等,于人体十分有益。
5、胡萝卜中含有的植物纤维与维生素,可促进人体的生长发育、增强抵抗力、将糖减脂、明目。
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