吃调味料会胖吗

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调味料说的太宽泛了，有点广，油盐酱醋只是基本的，桂皮八角茴香草果是调味香料。还有什么花椒辣椒，但是有些含脂肪量高的调味料如芝麻酱，芝麻油、花生酱，各种沙拉酱都是脂肪含量较高的那是肯定至胖的
老干妈油辣椒酱每100g的热量高大870大卡，沙拉酱脂肪含量高大78.8%，咖喱酱的脂肪含量达30%；酱油中钠含量（盐）也是比较高的，还有油醋汁热量也是比较高。所以减肥期间最好清淡饮食。

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