患有胃病的人为什么不宜吃糯米

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我们平常说的胃病主要是胃炎、胃溃疡、胃食管反流等胃部疾病。这类慢性胃病患者饮食原则就是进食一些松软易消化，五味偏性不太强的食物。至于糯米，属于不易消化的食物，但是吃还是能吃一点的，只是不要过量。
吃东西因人而异，没有什么绝对不能吃的，只要你吃了以后感觉舒服的食物，就是适合你的食物，如果你吃过了感觉胃不舒服，就是不适合你的食物，以后就要避免。
有胃病者不吃或少吃的食物
1.少吃酸性的食物
很多胃病的发生主要和胃酸有一定的联系，很多胃病患者吃抑制胃酸药物很快就会好转，所以吃酸性食物相当于增加了胃酸，所以尽量少吃酸性的食物，比如醋、桔子、西红柿、山楂、话梅、碳酸饮料等等。
2.少吃过甜的食物
甜食到胃里后会刺激胃酸分泌，使得胃病加重，所以少吃甜食。
3.少吃过粘过硬的食物
吃的食物过粘过硬，会加重胃的负担，相当于胃在“带病工作”，会加重胃病，恶性循环。过粘过硬食物就包括了糯米，但前文已说，这也不一定，只要适量，胃没有不舒服，吃一点也没关系。
4.少吃产气多的食物
产气多，会造成胃胀气，加重胃部不适，所以产气多的食物尽量少吃，比如，大豆、芋头、南瓜等等。
5.少吃或不吃辛辣的食物
辛辣食物会刺激胃黏膜，也会增加胃酸分泌，对于胃病患者来说这是禁忌，吃下去过不了多久肯定会胃痛。所以，尽量不要吃得太辣，如果实在没有食欲，可以尝试微辣，如果胃部还是不适，建议饮食就要清淡了。
6.不要喝酒
酒精会刺激胃黏膜，使得胃部血管扩张引起胃出血，所以尽量不要碰酒。

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