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李子柒桂花藕粉如何冲泡

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李子柒桂花坚果藕粉它里面的桂花尤其让我中意,别具清香而且藕粉本来就有清热益血的功效,热量又低,官宣只有120大卡相当于一根香蕉的热量,李子柒的藕粉中又有大块的坚果、蔓越莓干、紫薯干,每一口都吃的实实在在,保证健康的同时又有饱腹感是感觉挺值的,老少皆宜,主要是冲泡也是很方便了,最多三分钟搞定,再加点牛奶或者酸奶也一样美味冲泡方法:取30g左右藕粉放入碗中(3-5勺)倒入少量冷开水!没过粉量,搅拌均匀!倒入适量刚烧开热水!一定要是刚烧开的热水,95℃以上沸水,一边冲一边搅拌至糊状就可以啦。万一没冲泡成功也不慌,一般都是水温不够导致的,可以在微波炉里加热30秒,成功冲泡的藕粉应该是糊糊的,质感透透的那种,吃起来绵绵的。也可以搭配牛奶和酸奶一起吃,也可以做成藕粉布丁,冰镇藕粉还有藕粉糖糕。

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