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法务专员 发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:59
蓝莓的营养价值
蓝莓果实平均重0.5-2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口,为一鲜食佳品。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。根据吉林农业大学小浆果研究所对国外引种的14个蓝莓品种分析,果实中花青苷色素含量高达163mg/10...
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法务专员 发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:59
食用菌如何灭菌
1、干热灭菌 食用菌栽培由于一般玻璃用具,培养皿、吸管等将灭菌材料。用报纸包好后,放入烘箱中。使温度逐渐升至150―160℃保持2小时后,关闭电源。使缓慢冷却。(降温太快时玻璃易碎)即灭菌完毕。 2、湿热灭菌 ①常压法 常压灭菌是用蒸汽锅(或普通锅)蒸的方法。温度达到100℃起一般需要4―6小时,温度不超过100℃时,根据灭菌量的多少,一般保持在8―24小时。即可达到无菌效果。在没在高压灭菌...
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法务专员 发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:58
怎么吃瓜子不会上火
控制瓜子摄入量 每天吃50克瓜子,最多不能超过150克,每周吃2-3次,控制摄入瓜子数量和吃瓜子频率; 补充水分 吃瓜子时应多喝水,吃完瓜子后可以多吃些水果、绿豆汤或菊花茶等有助于去火,缓解上火引起的身体不适; 手动剥瓜子 不直接用牙嗑瓜子,用手剥开瓜子后再吃,这样会减少瓜子仁对口腔的的损伤,也会减少盐分和香料的摄入,对防止上火有一定帮助; 吃原味低热量瓜子 吃低盐、低热量的原味瓜子...
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法务专员 发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:58
苹果醋什么人不能喝
避免空腹喝醋 空腹最好不要喝醋,以免刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁,容易引起胃痛等不适现象。饭后一小时再喝是最好时机,这样既不刺激胃肠,又帮助消化,利于减肥。 胃肠病人要少喝醋 酸属于强刺激性物质(因此利于提神醒酒),胃肠病人由于胃粘膜机能较弱,很容易因胃肠刺激产生不适感; 孕妇饮用请咨询医师 苹果醋最佳喝法是餐后饮用,因为其中所含有机酸(醋酸、苹果酸等)有助于食物消化,尤其是在进食较多,...
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法务专员 发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:58
蒸汽眼罩适合哪些人群
适合蒸汽眼罩的人群非常多,喜欢宅在家里上网的女孩、工作压力过大的白领、学业负担过重的学生、经常出差的空中飞人与高铁达人如果不重视眼睛休息,久而久之细纹和黑眼圈都会跑出来。蒸汽眼罩的设计,从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气,柔软肌肤,缓解疲劳,真正达到润物细无声的效果。 申明:文章仅代表作者观点,不代表本网站观点,仅供阅读参考。
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