法务专员的随笔

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法务专员发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:59

蓝莓的营养价值

蓝莓果实平均重0.5-2.5g，最大重5g，果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉，果肉细腻，种子极小，可食率为100%，具清淡芳香，甜酸适口，为一鲜食佳品。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。根据吉林农业大学小浆果研究所对国外引种的14个蓝莓品种分析，果实中花青苷色素含量高达163mg/10...

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法务专员发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:59

食用菌如何灭菌

1、干热灭菌食用菌栽培由于一般玻璃用具，培养皿、吸管等将灭菌材料。用报纸包好后，放入烘箱中。使温度逐渐升至150―160℃保持2小时后，关闭电源。使缓慢冷却。（降温太快时玻璃易碎）即灭菌完毕。 2、湿热灭菌 ①常压法常压灭菌是用蒸汽锅（或普通锅）蒸的方法。温度达到100℃起一般需要4―6小时，温度不超过100℃时，根据灭菌量的多少，一般保持在8―24小时。即可达到无菌效果。在没在高压灭菌...

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法务专员发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:58

怎么吃瓜子不会上火

控制瓜子摄入量每天吃50克瓜子，最多不能超过150克，每周吃2-3次，控制摄入瓜子数量和吃瓜子频率；补充水分吃瓜子时应多喝水，吃完瓜子后可以多吃些水果、绿豆汤或菊花茶等有助于去火，缓解上火引起的身体不适；手动剥瓜子不直接用牙嗑瓜子，用手剥开瓜子后再吃，这样会减少瓜子仁对口腔的的损伤，也会减少盐分和香料的摄入，对防止上火有一定帮助；吃原味低热量瓜子吃低盐、低热量的原味瓜子...

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法务专员发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:58

苹果醋什么人不能喝

避免空腹喝醋空腹最好不要喝醋，以免刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁，容易引起胃痛等不适现象。饭后一小时再喝是最好时机，这样既不刺激胃肠，又帮助消化，利于减肥。胃肠病人要少喝醋酸属于强刺激性物质(因此利于提神醒酒)，胃肠病人由于胃粘膜机能较弱，很容易因胃肠刺激产生不适感; 孕妇饮用请咨询医师苹果醋最佳喝法是餐后饮用，因为其中所含有机酸（醋酸、苹果酸等）有助于食物消化，尤其是在进食较多，...

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法务专员发布了一篇文章 · 2023-12-19 08:58

蒸汽眼罩适合哪些人群

适合蒸汽眼罩的人群非常多，喜欢宅在家里上网的女孩、工作压力过大的白领、学业负担过重的学生、经常出差的空中飞人与高铁达人如果不重视眼睛休息，久而久之细纹和黑眼圈都会跑出来。蒸汽眼罩的设计，从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气，柔软肌肤，缓解疲劳，真正达到润物细无声的效果。申明：文章仅代表作者观点，不代表本网站观点，仅供阅读参考。

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