法律顾问的随笔

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法律顾问发布了一篇文章 · 2023-12-17 15:30

椰汁黑糯米的做法

材料黑糯米100克，鲜卡亡果2个，椰浆200毫升，砂糖3汤匙，清水200毫升。做法（1）椰浆与砂糖一同煮沸，待冷后入冰柜备用。（2）黑糯米洗净后用清水浸透，用清水蒸15分钟至熟透，放于玻璃盘子内。（3）食时鲜卡亡果起肉，切成小粒，与椰浆一同加于糯米上即可。小诀窍（1）卡亡果起肉时，先把柁果两边连皮切出，再在果肉上剞上卜字花，然后再用匙把果肉挖出。（2...

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法律顾问发布了一篇文章 · 2023-12-17 15:29

吃苦瓜炒鸡蛋能减肥吗

苦瓜炒蛋可以减肥。苦瓜炒蛋热量比较低，维生素和矿物质则比较丰富，所以是减肥者的理想菜。但不是说吃哪个菜或者哪些食物就能减肥了，减肥一定是摄取低热量食物配合高热量消耗的运动才达成效果的。另外，脂肪的消耗是在碳水化合物中进行的，所以适量的食物是要摄取的。苦瓜炒蛋里含有蛋白质，可以提供机体对蛋白质的摄取，碳水化合物和脂肪较少，所以可以减肥。申明：文章仅代表作者观点，不代表本网站观点，仅供阅读参考。

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法律顾问发布了一篇文章 · 2023-12-17 15:29

绿豆凉粉的功效与作用

据了解，由绿豆淀粉制成的绿豆凉粉，具有防暑解热的作用，还可解毒和降血脂。绿豆本身就是夏季甜品的主原料之一，具有消暑、解毒的作用，而由其制成的绿豆淀粉，很好的保留了绿豆原有的营养与功效，也使得绿豆凉粉具备了解热解毒的功效。而绿豆凉粉中的一些配菜，更是保证绿豆凉粉营养健康的关键。如我们做法中有加入黄瓜丝、香菜，在调味的时候还补充了多种维生素，黄瓜含丰富的维生素E，具有抗衰老的功效；香菜具有开胃助...

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法律顾问发布了一篇文章 · 2023-12-17 15:29

香菇蒸鸡腿的营养价值

香菇蒸鸡腿的主要食材就是香菇和鸡腿，鸡腿大家都喜欢吃，而作为药食两用的香菇，喜欢的人也不在少数，将这两种营养价值丰富的食材搭配在一起，那滋味，那营养，岂是一句话说的清楚的，欲知详情，请往下看！对于香菇，它是一种很名贵的食品哦，它的营养十分丰富，是传统的八大山珍之一。其中含有的蛋白质含量为19%，脂肪4%，可溶性无氮物质97%，还有较多的麦角固醇。香菇还含有大量的谷氨酸，多种维生素以及蛋白质等...

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法律顾问发布了一篇文章 · 2023-12-17 15:28

夏季吃火锅有哪些好处

夏天吃火锅的好处一：伏天进补《黄帝内经》中记载：春夏养阳，秋冬养阴。意思是在春夏两季应以养元气为主，多吃生冷食物都对阳气有所损伤。而秋冬两季在饮食上则不能过于燥热，否则就是在伤害阴气。夏季气温高、空气潮湿，在热空气的笼罩下，人的肌体自然就会更容易出汗，丢失大量的水分和盐造成胃酸分泌下降，唾液减少、食欲不振。吃火锅正好可以解决这个问题。夏吃火锅，伏天进补，这个地道的餐饮习惯和朗口的民众俗语蕴涵...

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