经期能吃左旋肉碱吗

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所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段。
月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱阵脚，这样就可能导致月经紊乱，本来经期是减肥的最佳时期，但这样反而会有损身体的健康。左旋肉碱是一种减肥药，在经期的话，最好不要服用，因为减肥药物会有一定的副作用的，会对妇科产生一些影响的，所以，在经期是最好不要服用减肥药。

但对于女性朋友来说，经期能否使用左旋肉碱成了备受关注的问题。因为不少女性担心会否因为停用左旋肉碱而影响减肥效果。专家指出，妇女经期最好不要使用左旋肉碱。不要使用并不是因为有副作用。这就好比女性经期期间，医生会建议不要做剧烈运动、不要喝凉水等，不要服用凉水并不意味着这些水有副作用。
女性经期不建议使用左旋肉碱、左旋肉碱，并不等于会影响安全。当然，如果消费者购买到假冒的或不正宗的左旋肉碱，其安全性就不好说了。据介绍，官方推荐的左旋肉碱目前仅在E路团购网上销售，其它网上及实体店销售的产品尚无法保证质量。专家指出，消费者选择时，多看看使用者的反馈信息和网友的评论，不要听信商家说法，一定要到消费者反馈不错的网站去购买。

另外，如果需要有好的减肥效果，最好多配合运动。虽然左旋肉碱的减肥效果不错，但配合运动后效果会更明显。消费者选择左旋肉碱时，一定不要贪图便宜，要到指定的独家官方网站去购买。否则，消费者就很容易上当受骗，购买到假货。

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