吃方便面后吃什么好

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台湾的方便面因为要有好汤头，所以剂量常常是美国营养饼干 的二十倍之多，也是日本方便面的四十倍以上，所以大家都会说台湾的方便面最好吃，不过就是没有人知道台湾的方便面最毒，以台湾方便面的剂量经过最注重健康的日本人估计，大概吃一包科学面就需要肝脏解毒32天，其他的方便面剂量更高了。
人的肝脏自带解读功能。所以，多吃点以下食品。
多补补肝，绿色食物补肝。
绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。
代表食物：菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。
菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。
西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。

韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效

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