黄芪和当归怎么泡水喝

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黄芪和当归的分量是5：1的比例，如黄芪30克，当归6克。
①每天用黄芪5～10克左右，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡
黄芪和当归的分量是5 1 开水泡10-20分钟后代茶饮用，可反复冲泡
当归黄芪比例1：5 当归补血汤益气养血功效最高
当归可活血，黄芪可补气，能减轻女性更年期问题，但不像服西药般有副作用，“食女性贺尔蒙补充剂可能导致乳癌。”不过，当归含有一种挥发性物质会抑制当归 及黄芪功效。古时中医师会用黄酒先清洗当归再煲，洗走该物质外，当归的燥热特性亦可消除，补血度及补气度可分别增加两成及五成。他指出：“现在药材商因为 酒洗当归好麻烦及费时，又增加成本，根本不会洗当归。所以市面上的当归都会燥热。”市民可在煲汤前，先以黄酒，例如绍酒浸泡当归一晚；或在煲汤时加入两汤 匙绍酒。

生脉饮，生脉饮养阴生津，补气，具有很好的补气生血功效，如果自汗你可以用一下玉屏风散，另外给你开个茶饮，当归6g，黄芪30g两者在一起叫当归补血汤，是一个治疗气血亏虚的名方，两者按5比1比例配伍，当茶饮，或者做药膳都可以，祝您早日康复。

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