桂圆泡水喝要去皮去核吗

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桂圆泡水喝时可去皮也可不去皮。
这个完全是看个人喜好和对桂圆功效的选择，桂圆皮在经过干制之后有生时的黄色变为黑色，经过水泡发之后也是黑色，有觉得影响食欲的可以将桂圆的皮去掉之后，用桂圆的果肉泡水，色泽黄色带有褐色，适合食用。
桂圆外壳在也是一味中药，主要被用以治疗心虚头昏，耳聋眼花，经常用不去壳的桂圆来泡水喝岁上述疾病有一定的治疗效果。
桂圆泡水可以去核也可以不用去核。
桂圆泡水去核和不去核都可以，主要看每个人的习惯进而喜好，这对桂圆泡水的功效与作用没有什么影响，也不会影响桂圆泡水的味道。

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