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苦瓜炒鸡蛋有毒吗、为什么不能炒

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苦瓜炒鸡蛋有毒的说法曾经在微信群里疯传,据说还是干祖望老中医的建议,其实这是某些骗子的谎言。
所谓98岁的干祖望老中医,其实出生于1912年,他本人在南京某医院工作,所学专业也确实是中医,但专长于耳鼻喉科。干祖望并非网络传言的“中国十大名老中医”,而且我国目前也没有国家相关部门评选过“中国十大名老中医”。
苦瓜炒鸡蛋有毒的说法也不是出自干祖望老先生之口,而是某些别有用心的人假借干祖望的名义来散布谎言,以达到自己不可告人的目的。

针对苦瓜炒鸡蛋有毒这种说法,台州医院营养科营养师何晓琴指出,苦瓜炒鸡蛋不但无毒,而且两者同炒还是比较美满的结合。武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰在接受《武汉晚报》采访时称,关于苦瓜炒蛋不能吃的说法纯属谣言。中医认为,苦瓜是一种药食同源的植物,其味苦、无毒、性寒,具有清暑解渴、降血压、血脂、血糖等功效;鸡蛋更是常见的食材。长期以来,人们习惯用苦瓜炒鸡蛋,是希望借鸡蛋的醇香来中和部分苦瓜的苦涩。
传言中提到的草酸一般存在于绿叶蔬菜中,其中以菠菜中的含量最多。苦瓜中草酸含量有限,即使它与鸡蛋中的钙结合,所产生的草酸钙结晶体也不会有很多,在人体的胆、肾等部位沉积成为结石的可能性小,对人体的伤害更可以忽略不计。因此,苦瓜炒蛋可以放心的吃。

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