金枪鱼油软胶囊适宜人群有哪些

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1、婴幼儿：DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。
2、成长儿童：缺少DHA，会导致儿童(的学习能力下降，同时患神经系统疾病的机率也较高。DHA在视神经细胞及视网膜组织中的含量高达40-47%，是婴幼儿和儿童视觉系统发育不可缺少的脂肪酸。
3、怀孕的妇女：妇女在怀孕期间，如果缺少DHA，会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育。国际营养组织建议，在怀孕期间，每天DHA的摄入量需增加300毫克，满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。
4、产后的妇女：DHA可以减少妇女产后神经衰弱及产后抑郁症的发生。
5、哺乳期妈妈：补充DHA的哺乳期妈妈，她们孩子的视觉和语言发展指数明显高于其他孩子。
由此可见，金枪鱼油软胶囊对于胎儿大脑及神经系统的正常发育、儿童的成长发育、怀孕的妇女以及产后的妇女都是起到很好的保健效果。
特别对于儿童和正在成长发育的青少年来说，适当的食用金枪鱼油软胶囊时非常必须的。

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