一天一个月饼上火吗

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1、原因：
其实月饼是有一定的热度的，因为月饼的制作过程包含煎炸烘烤程序，容易产生“热气”，令人上火。
2、专家建议：

吃月饼时泡一杯热茶或一杯白开水，可以去除油腻，而且茶的热量低，可以中和月饼中的热量。中医认为月饼甘甜油腻，遇热则“化”(消化)，遇冷则“凝”(积滞)，易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。

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