喝红茶是不是就能养胃

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红茶属于温性茶，对胃有一定的保护作用，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此喝红茶是不伤胃的，反而能够有一些养胃的作用。
不过红茶用来养胃的话，总体来说效果不大。因为即便红茶偏暖性，与脾胃喜暖的特点一致，也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕，尤其是过浓的红茶饮下肚，大量的碱性中和了胃酸，反而对胃不利。所以，红茶暖胃有一定道理，与养胃则是两码事。
如果我们经常饮用加糖、加牛奶的红茶，它能消炎和保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。我们看问题也要有两面性，不管喝绿茶还是红茶或者是其它的茶，都要先看我们的胃是否属于健康的状态，还有如果你不是在空腹的情况下喝茶对身体都是有好处的。

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