尿酸高患者可以喝茶吗

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尿酸高患者多喝水，促进尿酸通过肾脏排泄，建议每天饮水量大于2000ml，相当于要喝2块钱一瓶的农夫山5瓶左右。水的种类可以是白开水，也可以是矿泉水，可以是淡茶，也可以是不加或少加糖的咖啡。最好不要大量喝果汁，不论是鲜榨的，还是市面销售勾兑的果汁，因其果糖含量丰富，大量的果糖进入体内，可使尿酸浓度升高。饮料，尤其是碳酸饮料可乐，雪碧，七喜，芬达等，也不建议大家喝，道理是一样的，这部分饮料中的甜味主要是由果糖提供。
鼓励大家喝茶，茶的种类不重要，有钱的喝品质好一些的，没钱的喝一般的茶叶，但是茶的浓度要控制，建议喝淡茶，我们看重的不是茶可以怎样帮助降尿酸，而是泡茶的水。

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