phD代餐奶昔怎么样

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连续喝这个代餐有半个多月了，先说口感就是非常好喝，真的就是草莓奶昔的味道，甜而不腻，大概是平时喝奶茶3分糖-5分糖的甜度～对于爱吃甜食的来说真是特别合适！而且据说这个牌子的代餐是由顶级甜品师调配的口味～袋子里面有一个自带的勺子，一平勺粉加250毫升温开水冲泡。宝宝们记住要先水后粉，而且最好用专门的摇摇杯，不然就会泡出来有些粉状未溶解，不过也一点都不影响口感代晚餐6：30-7：00吃的，到第二天早上也不觉得饿。而且发现，在喝这个之前先喝半杯温开水，饱腹感会加强！这个里面有左旋肉碱。左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗脂肪，简单来说，左旋肉碱就是帮助更好的燃烧脂肪。然后是亚麻籽，就是那些深褐色的小点点，它不含胆固醇，有丰富的纤维和Ω3脂肪酸，可以减肥、降低胆固醇、改善便秘、减轻过敏反应，总之就是非常厉害然后好处多多的一种东西

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