李子柒和奇亚籽藕粉怎么选择

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李子柒的桂花坚果藕粉不甜，但是冲泡了之后发现口感偏甜。李子柒的桂花坚果藕粉价格比奇亚籽藕粉价格更高，而且克数更少。但是李子柒的桂花坚果藕粉口感吃起来更好，坚果和果干更多。奇亚籽藕粉口感清爽与桂花坚果藕粉相比更甜。想入的小仙女可以做下对比，但是本人还是更推荐李子柒的桂花坚果藕粉。李子柒的桂花坚果藕粉，平时都拿来当早餐喝，后来就发现它里面既有碳水化合物，还有优质蛋白质，像坚果，也是非常适合减肥的时候吃的，有反式脂肪，适量吃还是利于减脂的，而且藕粉的饱腹感超级强，吃了一碗之后很长一段时间都不会饿，轻轻松松，不挨饿也能瘦啦。李子柒桂花藕粉低卡又营养，里面都是坚果果干，补脑还很香，我觉得我每天都可以来一碗！控制体重的时候还可以拿来做代餐用，甜度和热量都刚刚好

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