贝氏五黑麦片热量高吗

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这款燕麦不添加蔗糖色素香精，所谓的五黑燕麦是因为里面除了有黑麦黑小麦之外，还有黑芝麻，黑豆，黑米和奇亚籽，除了能够增强饱腹感，多吃黑色食物还可以补肾！本身这些黑色食物里面就有很丰富的黑色素跟蛋白质可以促进健康的黑发养成，补充发根营养完全不在话下！这款还养发黑发，特别适合产后脱发的妈妈贝氏五黑麦片一包也就是一个大苹果的热量，而且小袋包装方便控制计算每日的热量，关键食用方便热水冲泡后直接可以吃。燕麦吃起来口感软糯，多种食物增添了口感，还可以加鸡蛋少许盐煮成咸口燕麦鸡蛋粥。或者加酸奶或牛奶，变成香甜可口的燕麦粥。这款黑燕麦一方面有利于生发养发促进黑发生长，另一方面营养健康饱腹感很强

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