尼米舒睡眠贴真的有效吗

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这个尼米舒睡眠贴，贴了几天褪黑素慢慢分泌正常之后，躺在床上没几分钟就困的睁不开眼，而且到现在已经停用了快一个月了，还是能睡的好好的真很值！睡眠不好或者入睡困难的姐妹们可以尝试下这个，晚上睡觉之前贴在耳朵后面就好了，别的没有什么注意的，唯一的一点就是见效有些慢，不过后期效果持久，有睡眠苦恼可以把尼米舒提上日程了有段时间晚上不管怎么着都要翻滚到一两点才能睡的着，白天又要爬起来工作真的浑身难受，这个尼米舒贴个五六天，褪黑素慢慢分泌正常了生物钟也就正常了，现在都是十点钟躺倒床上，半个钟头就睡着了，早上闹钟响了立马就能起床。本人是贴了四五天之后效果才慢慢出来的，贴上这个半个多小时之后那种很自然的困意就上来了，根本不想玩手机，眼睛一闭就睡着了。

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