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穗格氏高纤黑麦片怎么样

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穗格氏黑麦片是本人回购最多的一款麦片,它的卡路里真的非常低,每天用它代餐减脂效果非常明显。正常一餐30g穗格氏高纤黑麦片的卡路里只有119大卡,是穗格氏所有系列麦片中,卡路里最低的一款!它主打低脂高纤,没有添加任何的蔗糖或者代糖,由于这款黑麦片是全谷物高纤低脂的食品,平时上班前,取1-2勺的穗格氏黑麦片,倒入热水或者热牛奶,浸泡2-3分钟,一碗健康高蛋白低脂餐就做好了超级方便的!这款是全谷物高纤维低脂肪的黑麦片,它的性价比非常不错。这段时间为了减肥又买了一箱,每天早上出门前都吃这个,冲泡起来特别方便,营养健康。近两个月都用黑麦片来代餐,体重确实略有下降,而且丰富的膳食纤维也改善了肠道,现在便便非常规律。要是时间充裕还可以搭配龙利鱼、鸡胸肉、西蓝花等,会变得更好吃,口感也会更丰富真的值得一试

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