蜂胶吃多久才有效

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蜂胶吃一星期左右就会有效果。
蜂胶是一种中药，食用有一定的疗程，在作为降糖药物食用时只需要吃一个星期就能起到很好的疗效，连续吃一个月左右血糖就能得到稳定控制。
注意：蜂胶不能连续性的长期吃，建议吃半个月停一个星期再继续吃，以免中毒。

吃蜂胶有非常好的营养保健价值，我们平常可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。蜂胶最好用温水冲服，不能用开水冲泡，不然会破坏里面的营养物质。蜂胶的功效是正常人服用蜂胶后，会逐步强化机体免疫，排除体内毒素，清除自由基伤害，软化血管，改善血液循环，预防多种疾病，推迟衰老进程，使机体更加健康。

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