A杯女生不需要穿运动内衣？

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运动内衣什么时候有的？运动内衣又是什么时候开始流行的？关于运动内衣，你们真的都了解吗？

运动文胸出现的很早，但是却没有多少人去注意它。随着健身时代的到来，运动文胸越来越流行，受到了很多女性的喜爱。但是有人就提出来，运动的时候，胸部震动极容易造成韧带损伤，所以应该穿运动内衣，但应该只有大胸的才需要穿吧？

是谁说的A杯的女生就不需要穿运动文胸的呢？

按常理来说，胸的尺寸越大，震动幅度越大。G杯女性在运动时胸部的运动可能高达14厘米，即使是A杯的女性，运动胸部与会有4cm上下的震动幅度。如果胸腔连接胸脯的韧带得不到支撑，地心引力会让你的乳房下垂。

而运动中胸部的任何晃动，都只能靠韧带撑着，长期的上下左右晃动，让韧带在紧绷和放松中无限循环，长期下来你们说胸部能不下垂吗？

那运动内衣是如何保护胸部的呢？

运动内衣不管在设计上，还是在用料上，都是以运动为前提的。它在布料的弹性、胸线的剪裁、肩带的粗细，比一般内衣更加强对胸部的支撑力和固定作用，让女生在运动的时候，能充份、自在地伸展肢体。另外，加宽的肩带或其它设计，能避免运动过程中肩带频频滑落，影响活动的顺畅性。根据测试，一个好的运动内衣，可以减少53~59%的胸部位移情况！

【小衣提示】

不管是A杯的还是EFGD杯的，在运动的时候一定要穿运动文胸。而且在购买前，一定要了解自己胸部的尺寸，还有你将要做的运动量来选择你的运动文胸。试穿时对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。肩带应该感觉到厚实，但又不是太紧。

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