羊奶粉好还是牛奶粉好？羊奶粉和牛奶粉有什么区别？

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奶粉是人体所需营养，无论是成年人还是婴儿，那么羊奶粉好还是牛奶粉好？这个问题对于很多朋友来说都是想知道答案的，毕竟这是关乎到自己或者宝宝的身体健康问题。今天小编就给大家详解一下相关的疑问。

羊奶粉好还是牛奶粉好？

如果来区分是羊奶粉好还是牛奶粉好，建议是羊奶粉比较好。羊奶之中含有大量的乳蛋白和脂肪，含量要比牛奶高10%左右，除此之外，还有多种维生素、氨基酸。羊奶是一种碱性的奶品，和母乳更为相似，孩子喝羊奶粉不会导致便秘，羊奶更容易消化吸收，更接近于母乳，孩子对羊奶的消化率可达到94%以上。

牛奶粉和羊奶粉的区别

牛奶好还是奶粉好网上流传着很多羊奶比牛奶营养高很多的言论，但羊奶真的有那么多神奇的功效。临床医生表示，从营养角度讲，羊奶粉和牛奶粉的营养价值大致相同，但牛奶的蛋白质和钙含量比羊奶高一些。

1、乳清蛋白和酪蛋白的比例。成熟母乳中两者比例通常在60：40左右，而羊奶和牛奶分别在22：78和18：82左右，与母乳相去甚远。生产婴儿配方奶粉时是通过添加乳清蛋白来调整，以接近母乳中乳清蛋白/酪蛋白的比例。因此，合格的婴儿配方奶粉，无论是羊奶粉还是牛奶粉都不会有太大区别。

2.蛋白质结构。配方奶粉必须含有与母乳类似的必需氨基酸以及半必需氨基酸组成，才能满足婴儿生长发育对氨基酸的需求。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近，却与母乳的有很大不同。比如相对于母乳，二者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所占比例很低，而蛋氨酸的比例却很高，因而都需要调整乳清蛋白/酪蛋白比例，或者额外添加氨基酸来使之接近母乳的氨基酸模式。在这一点上，羊奶粉并不优于牛奶粉。

不管羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高，也已经在母乳化的过程中给统一了。因而，羊奶粉和牛奶粉的最大区别，其实只是其中的蛋白质来源不同。

羊奶粉好还是牛奶粉好？通过上面文章所给出的答案之后，相信各位朋友都清楚的知道了羊奶粉和牛奶粉哪一个是比较好的。希望各位家长们在给自己的孩子选择奶粉的时候，尽量根据孩子的身体情况来选购适合的奶粉。

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