离婚后怎么争取探视权

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问题解答：

离婚后不直接抚养孩子的一方父或者母直接拥有探视权，不需要争取。行使探视权的方式可以双方协商决定，而且抚养孩子的一方具有协助探望的义务。但是如果行使探视权会对孩子有不利影响，抚养孩子的一方可以请求法院中止探视。

法律依据：

《民法典》第一千零八十六条

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

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